Als Kind war ich Fan der Fernsehserie „Kung Fu“ mit David Carradine. Der musste erst stundenlang eine Milchkanne auf dem Kopf balancieren, weil er dadurch zu seiner inneren Ruhe und Balance gefunden hat, um kurze Zeit später eine Horde von Irren zum Klumpen zu hauen. Irgendwie hat es mich fasziniert, wie er den inneren Weg und seine innere Stimme gefunden hat und darüber zu mehr Achtsamkeit gelangt ist. Irgendwie ist es schon komisch, womit einige Asiaten so erfolgreich sind.

Seit Wochen dreht meine Frau regelmäßig das Radio lauter, wenn sie das Lied von Mark Forster hört „Hör auf die Stimme“, in dem er rät, wir sollten auf unsere innere Stimme hören. Das Lied von Mark Forster ist ja quasi so etwas wie der Soundtrack zur Achtsamkeit. Ich kann Sie nur dringend warnen: Hören Sie bloß nicht auf die Stimme! Bauchgefühle sind nicht unbedingt vernünftig.

Ich bin mal Ohrenzeuge eines Gespräches zweier Mütter geworden, in dem die eine erzählte, dass ihr Sohn jetzt neuerdings meditieren würde. Auf die Frage der anderen, was denn meditieren sei, antwortete sie: „Keine Ahnung. Ist aber auf jeden Fall besser, als rumzusitzen und nichts zu tun.“
Hören Sie nicht auf die Stimme!

Eine Freundin meiner Frau hat an ihrem Kühlschrank eine Postkarte hängen, auf der steht: „Be yourself.“ Als wir neulich bei ihr zu Besuch waren, habe ich ein Foto von Erdogan daneben gehängt. Es gab riesig Streit, und sie wollte wissen, was das denn nun solle. Ich erklärte ihr, dass Erdogan, Assad und Kim Jong-un doch nun mal maximal sie selbst wären und nichts anderes täten, als auf ihre innere Stimme zu hören – auf äußere Stimmen hören sie jedenfalls nicht. Meine Frau verdrehte die Augen.

Auf die innere Stimme zu hören, scheint aber nur in Ordnung zu sein, wenn man richtig „schwer in Ordnung“ ist. Wenn einem die innere Stimme z. B. rät, unschuldigen Menschen etwas Schlimmes an-zutun oder Attentate zu begehen etc., kann das doch nur an einem inneren Stimmbruch liegen, und da muss man doch einfach einmal nachfragen. Ich halte jedenfalls nichts von inneren Stimmen. Selbst Bauchredner waren mir schon als Kind suspekt. Mein Bauch zum Beispiel hat definitiv keine Ahnung. Er kann maximal entscheiden, ob auf die Pommes noch etwas drauf soll. Das war´s, mehr kann er nicht. Die Frage nach einem Brexit oder nach Flüchtlingskrisen und Gewaltprävention würde ich definitiv lieber von Experten beantworten lassen als von meinem Bauch. Entscheidungen werden im und mit dem Kopf getroffen und nicht mit dem Bauch. Wenn auch im Kopf Stimmen sind, sollte man andere Köpfe fragen, die besser funktionieren. Die gute Nachricht ist: Fühlen als Hobby ist völlig okay! Aber wenn es ernst wird, sollte man nachdenken und Experten fragen. Davon finden Sie im Team von TERAPON ganz viele. Wir finden es gut, dass es Gesetze, Regeln und Standards gibt, insbesondere auch für die Beratung, Begleitung und Behandlung von Menschen.

Ich jedenfalls höre Stimmen ausschließlich beim Telefonieren.